先日、男友達から顔が大きいと言われてしまいました。その場は笑ってごまかしましたが、結構ショックでした。顔なんてどうやったら痩せられるのかよく分かりませんが、絶対にダイエットしてやる！と決心しました。

世の中には色んなダイエットがあります。ダイエットドリンクやダイエットクッキー。毎朝ジョギングする方法もありますし毎日ジムに通う方法もあります。自分にはどのダイエット方法があっているのかを考える必要があります。

ダイエットドリンクやダイエットクッキーはお金がかかりすぎて私には無理。ダイエットは続けられなければ意味がない。結局は毎日低カロリーのダイエット食レシピを作って、楽しく健康的に痩せることにしました。